2023/02/01

今日から２月、早いですね。今日から本格的に２０２３年「風の時代」に突入し、今まで当たり前とされてきた諸事情がガラリと変わる年と言われています。若い世代が世の中をひっぱっていく．．．年配者は取り残されないようについて行かねば(笑)

その為にも健康第一、バランスのとれた食事を心がけたいですね。

と言う事で　本日のランチは鶏キムチ丼です。チーズトッピングでタンパク質をプラス。卵とじ鶏ガラスープ、ホウレン草奴でした。

今月は　サンラボ内の格言カレンダーを　ご紹介致します。　可愛い猫ちゃんの独り言シリーズ♬

【充実感は　日常生活の中に隠れている】