2022/07/08

今日も頑張りましたよーーーーーーー!(^^)!

暑いからこそしっかり栄養摂りましょう。豚肉に含まれるビタミンBは　夏バテ予防になります。ゴボウ人参玉葱豆腐味噌　栄養の宝庫です。🍙プレートは　金平胡麻和え、チョレギサラダ、玉子焼き、シウマイ、ほうれん草の白和え、ツボ漬け、おにぎりは敢えて塩と海苔のみ。

皆さん、本日も完食です。

土曜も暑くなりそうですが　日曜は雨予報です。お出かけの際はお気をつけて。