2025/10/16

今日の昼食は鶏チリソース、チョレギサラダ、玉ねぎと小松菜の生姜スープでした！

朝から冷え込んで寒かったので、生姜を利かせたスープで体を温めよう🔥という考えです(*^^)

はたして、身体の内からポカポカしてくれたでしょうかね？（笑）

風邪やインフルなどが流行っているので、なるべく体を温める食材・料理を意識して摂るようにしてくださいね🎵